Workshop mouvement conscient
Rejoignez-nous pour 3 heures de mouvement conscient
Programme :
1h15 de pratique (respiration, ouverture de la voix)
Pause de 15 minutes
1h15 de pratique (mouvement conscient/danse, qi gong)
1h15 de pratique (respiration, ouverture de la voix)
Pause de 15 minutes
1h15 de pratique (mouvement conscient/danse, qi gong)
Réservez votre place ici : https://linktr.ee/yulin.humm.studio
Marie Sophie et Yu Lin réunissent pour la première fois leur expertise pour mener une méditation du mouvement qui vous laissera centrés et régénérés.
A propos des pratiques :
Le Hunyuan Qi Gong est une pratique qui nourrit notre énergie vitale. La pratique est telle qu’enseignée par Vladimir Sidorov, disciple du fondateur du Tai Chi Hunyuan, Feng Zhiqiang.
La pratique de respiration sera une approche douce des pratiques de Wim Hof.
Le Hunyuan Qi Gong est une pratique qui nourrit notre énergie vitale. La pratique est telle qu’enseignée par Vladimir Sidorov, disciple du fondateur du Tai Chi Hunyuan, Feng Zhiqiang.
La pratique de respiration sera une approche douce des pratiques de Wim Hof.
Womb healing et exploration du toucher avec les pratiques de Marie Sophie – plus d’infos : https://www.mariesophiekiepe.com
Ouvert aux débutants, à tous les genres et à tous les âges.
Portez des vêtements confortables et chauds.
Venez bien nourri et hydraté.
L’atelier est dirigé en anglais et en français.
Portez des vêtements confortables et chauds.
Venez bien nourri et hydraté.
L’atelier est dirigé en anglais et en français.